Art of Movement
Tecrübeli eğitmenlerle, size özel ders planlarıyla farkı hissedin!
Art of Movement
Tecrübeli eğitmenlerle, size özel ders planlarıyla farkı hissedin!
Fotoğraf Galerisi
Yaklaşan Eğitimlerimiz
MODÜL I — TEMEL EĞİTİM
Mat 1 & Reformer 1
Pilates eğitimine sağlam bir temel atın.
Modül I, Pilates’i yalnızca hareketleri öğrenerek değil, hareketin mantığını ve doğru öğretim yöntemlerini anlayarak öğrenmek isteyenler için tasarlanmıştır.
Bu eğitimde, Pilates’e yeni başlayan bir danışanla çalışmanın temel prensiplerini öğrenir; egzersizleri doğru teknik, nefes, hizalanma ve güvenlik prensipleri doğrultusunda uygulamayı ve öğretmeyi öğrenirsiniz.
Eğitim boyunca;
- Pilates’in temel prensiplerini,
- Mat ve Reformer egzersizlerinin doğru uygulanışını,
- Egzersizlerin başlangıç seviyesine nasıl adapte edileceğini,
- Doğru sözlü ve fiziksel cueing tekniklerini,
- Temel anatomi ve hareket prensiplerini,
- Yeni başlayan bir danışan için güvenli ders planlamayı,
- Egzersizleri gözlemleme, analiz etme ve gerektiğinde modifiye etmeyi öğrenirsiniz.
Modül I’in amacı, ezberlenmiş bir egzersiz repertuvarı oluşturmak değil; bir Pilates dersini güvenli, bilinçli ve doğru şekilde yönetebilecek temel eğitmenlik becerisini kazandırmaktır.
SİZİ NELER BEKLİYOR?
16 yıllık Pilates eğitmenliği deneyimiyle Sinem Çakar’ın yaklaşımı, teorik bilgiyi gerçek ders deneyimiyle birleştirir.
Eğitim sonrasında yalnızca bir sertifikaya değil, uygulayabileceğiniz bir eğitmenlik altyapısına sahip olmanız hedeflenir.
Öğrenme garantisi ve staj imkânı ile öğrendiğiniz bilgileri gerçek ders ortamında uygulama ve geliştirme fırsatı bulursunuz.
Eğitim ücreti: 17.000 TL
Sınırlı kontenjan
MODÜL II — İLERİ SEVİYE EĞİTİM
Hareket Analizi, Anatomi & İleri Reformer
Modül II, temel Pilates eğitimini tamamlamış ve “hareketi yaptırmanın ötesine geçerek neden yaptırdığını anlamak” isteyen eğitmenler için tasarlanmıştır.
Bu seviyede artık yalnızca egzersizin nasıl yapıldığına değil; vücudun nasıl organize olduğuna, eklemlerin ve segmentlerin birbirleriyle nasıl ilişkilendiğine ve hareketin nasıl analiz edilmesi gerektiğine odaklanılır.
Modül II’de daha kompleks egzersizler, daha fazla eklem ve segmentin birlikte çalıştığı hareketler ve daha yüksek koordinasyon gerektiren çalışmalar ele alınır.
Eğitim boyunca;
- Hareketi sistematik olarak analiz etmeyi,
- Anatomi bilgisini ders planlamasına aktarmayı,
- Eklem ve segmentler arasındaki ilişkiyi değerlendirmeyi,
- Postür ve hareket paternlerini gözlemlemeyi,
- Egzersizleri kişinin ihtiyacına göre seçmeyi ve uyarlamayı,
- Daha kompleks Reformer egzersizlerini güvenli şekilde öğretmeyi,
- İleri seviye cueing ve öğretim stratejilerini,
- Egzersizler arasında anlamlı bir progresyon oluşturmayı,
- Farklı seviyelerdeki danışanlar için etkili programlama yapmayı öğrenirsiniz.
MODÜL II’DE FARK YARATAN YAKLAŞIM
İyi bir Pilates eğitmeni egzersizi bilir.
İyi bir eğitmen ise gördüğü bedeni ve hareketi okuyabilir.
Modül II’nin temel amacı, sizi yalnızca daha fazla egzersiz bilen bir eğitmen haline getirmek değil; hareketi gözlemleyebilen, analiz edebilen, doğru egzersizi doğru kişiye seçebilen ve nedenini açıklayabilen bir profesyonele dönüştürmektir.
Modül I’de “nasıl öğretilir?” sorusunun temelini oluştururken, Modül II’de “neden bu egzersiz, neden bu kişi ve neden bu şekilde?” sorularına odaklanırsınız.
Öğrenme garantisi ve staj imkânı ile bilgilerinizi gerçek ders ortamında uygulayarak eğitmenlik becerilerinizi geliştirme fırsatı elde edersiniz.
PILATES PROFESSIONALS
Sinem Çakar | 16 Yıllık Pilates Eğitmenliği Deneyimi
Pilates Professionals eğitim sistemi; yalnızca egzersiz repertuvarı kazandırmayı değil, düşünen, gözlemleyen ve bilinçli karar verebilen Pilates eğitmenleri yetiştirmeyi hedefler.
Tutkunuzu profesyonel bir kariyere dönüştürün.
Hakkımızda
Pilates Professionals Kurucusu
SİNEM ÇAKAR
17 yıllık Pilates eğitmenliği deneyimine sahip olan Sinem Çakar; Marmara Üniversitesi lisans eğitimi ve Köln Spor Akademisi eğitiminin yanı sıra, Almanya’da Myofascial Training, Functional Training ve Pilates alanlarında kapsamlı eğitimler almıştır.
Aynı zamanda Balanced Body® Comprehensive Instruc
Pilates Professionals Kurucusu
SİNEM ÇAKAR
17 yıllık Pilates eğitmenliği deneyimine sahip olan Sinem Çakar; Marmara Üniversitesi lisans eğitimi ve Köln Spor Akademisi eğitiminin yanı sıra, Almanya’da Myofascial Training, Functional Training ve Pilates alanlarında kapsamlı eğitimler almıştır.
Aynı zamanda Balanced Body® Comprehensive Instructor olarak uluslararası eğitim altyapısına sahiptir.
Mesleki kariyeri boyunca omurga ve eklem problemleri yaşayan bireylerle yoğun olarak çalışmış; hareket kapasitesini, gücü ve günlük yaşam konforunu artırmaya yönelik çalışmalar yürütmüştür.
Hamile Pilatesi, Skolyoz ve farklı özel durumlara yönelik çok sayıda eğitim ve sertifikaya sahiptir.
Bugün edindiği 17 yıllık deneyimi Pilates Professionals çatısı altında yeni nesil Pilates eğitmenlerine aktarmakta ve kendi eğitim yaklaşımı doğrultusunda profesyonel bir ekip yetiştirmektedir.
PİLATES PROFESSIONALS EKİBİ
Pilates Professionals; bilgiyi, deneyimi ve doğru öğretim yaklaşımını bir araya getiren profesyonel bir eğitmen ekibidir.
Amacımız yalnızca egzersizleri bilen değil; hareketi anlayan, analiz edebilen, kişiye göre uyarlayabilen ve güvenle öğretebilen eğitmenler yetiştirmektir.
16 yıllık deneyim.
Güçlü bir eğitim sistemi.
Profesyonel bir ekip.